Hoe kun je omgaan met de ellende in de wereld?

Steeds meer mensen volgen het nieuws niet meer, hoorde ik pas op de radio. Ik snap dat. Je wordt niet vrolijk van de huidige wereldproblemen. Haat, polarisatie, oorlogen, de rijken die zich alsmaar verrijken. Je voelt je machteloos. Maar dat ben je niet. Je hebt altijd een keuze.

Waar polarisatie en verdeeldheid vandaan komen

Ik denk dat er weinig mensen blij zijn met de huidige tijdgeest. De maatschappij verhardt, solidariteit is vaak ver te zoeken. Wat hier speelt is angst. Als mensen zich bedreigd voelen, schieten ze in een overlevingsmechanisme: vluchten, vechten of bevriezen. Vechten voor behoud van eigen lijf en leven, waarbij we onszelf loskoppelen van anderen. Apathisch worden voor leed en ellende. De ogen sluiten voor wat er speelt.

Waar gaat de wereld naartoe?

Ook de machthebbers vechten, voor het behoud van hun macht en rijkdom. Door angst te zaaien, zich als sterke leiders te profileren en de zwakkeren te onderdrukken. Het zijn tekenen van een samenleving waarin veel mensen zich onzeker voelen, ook de machthebbers. Ik ben ervan overtuigd dat het huidige kapitalistische en paternalistische systeem gaat kantelen. Omdat het de mensheid niet verder brengt.

Wat kun je doen als je je machteloos voelt?

Je hiervan bewust zijn, brengt je op dit moment niets, dat is waar. Het kan voelen alsof het steeds uitzichtlozer wordt. Ik denk dat dit een onvermijdelijk proces is waar we doorheen moeten, maar dat er hoop gloort.

Moet je dan maar gaan zitten afwachten? Alles wat je ziet en hoort maar rustig aanzien? Ik denk dat het juist nodig is dat je er wel concreet iets mee doet. Het donker in de wereld is er niet voor niets, en zal er altijd zijn. Zonder donker is er geen licht. Menselijkheid is mens zijn in alle facetten. Ieder mens heeft licht en schaduwkanten in zich. We zijn hier op aarde om die te ervaren. Zodat we kunnen leren, en groeien.

Kijk op een andere manier naar mensen

Het donker in de wereld is daarmee een uitnodiging om een keuze te maken: tussen angst en liefde. En tevens een uitnodiging om ook de negatieve kanten van jezélf onder ogen te zien. Pas als je jezelf volledig kent en accepteert, kun je ook compassie hebben voor anderen. Dat betekent niet dat je ieders gedrag moet goedkeuren, maar dat je simpelweg erkent dat iedereen mens is en vanuit bepaalde behoeften het leven leeft. Vanuit onbewuste patronen, gevormd door levenservaring en de nodige pijn, of vanuit een zielsmissie. En die zielsmissie kan ook zijn om anderen een negatieve spiegel voor te houden.

Hoe kun je positief blijven zonder de werkelijkheid te negeren?

Het beste dat je kunt doen, is jouw mooiste leven leiden. Veel mensen onderschatten hoeveel invloed ze hebben. Niet op wereldleiders of internationale conflicten, maar wel op hun partner, kinderen, collega's, vrienden en de mensen die ze dagelijks ontmoeten. Leef vanuit liefde, door angst heen. Je hebt een kleine cirkel van invloed, maar jouw energie beïnvloedt ook die van anderen. Belangrijk daarbij is dat je kunt leven in het nu, zie de tips die ik daarvoor geef in een andere blog.

Voel je dus vooral niet schuldig als jij vrolijk en zelfs gelukkig bent, want daarmee veroorzaak je een rimpeleffect van positieve energie. Het begint bij zelfliefde, waarover ik ook een blog schreef. En hoe meer mensen vanuit liefde leven en niet vanuit angst, hoe sneller we een nieuwe wereldorde hebben.

Moet je je afsluiten voor het nieuws?

Ik raad je aan om het nieuws wel te volgen, maar gedoseerd. Het is nodig dat we alert blijven, in actie komen, elkaar steunen. Wanneer je merkt dat het je energie of je humeur naar beneden haalt, kies dan voor iets waar je wel blij van wordt. En blijf altijd kritisch op wat je ziet. Niet alleen is er veel nepnieuws en propaganda, maar ook heeft een verhaal altijd twee kanten. Je mag het ergens mee oneens zijn, maar respecteer de mening van een ander. Die komt ergens vandaan. Dat is compassie.

Vind je het moeilijk om je eigen energie niet te laten beïnvloeden door wat er buiten jou gebeurt? Ik kan je helpen in 1 op 1 coaching.

Wil je me beter leren kennen? Schrijf je dan gratis in voor mijn VONKJES.